Posts Tagged: ‘doğal geciktirici bitki’

SUAT HOCADAN EVDE DOĞAL BULAŞIK MAKİNASI DETERJANI YAPIMI

05 Ocak 2010 Posted by admin

27 Aralık 2009 Pazar günü yaynlanan Serdem’in Mutfağı programına katılan Dr Suat Arusan, kanserojen madde içermeyen ve evde kendinizin kolaylıkla hazırlayabileceği, doğal bulaşık makinası deterjanı tarifi verdi. Kaçıran okuyucularımız için, tarifi aynen yayınlıyoruz.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 çay bardağı boraks (Eczanelerden temin edilebilir).
* 1 çay baradğı yemek sodası,
* 1/4 çay bardağı kaya tuzu (Dövülmüş olacak),
* 1/4 çay bardağı limontuzu (Dözülmüş olacak),
* 30 damla sevdiğniz kokuda bitki esansı yağı,
HAZIRLANIŞI : Plastik bir kabın içerisinde, Havanada dövüp incelttiğiniz tuzun içerisine, bitki esansını katın. İyice karıştırın. Ardından, diğer malzemeleri de karıştırıp, ağzı kapalı bir kabın içerisine koyun. Her bulaşık yıkadığınızda, makinanıza, 1-1,5 yemek kaşığı koyun. eğer, bulaşıklarınız, çok yağlı ise, içerisine sirke ilave edebilirsiniz.

AHMET MARANKİDEN SAĞLIKLI YAŞAM SIRLARI

27 Aralık 2009 Posted by admin

Prof. Dr. Ahmet Maranki Sağlıklı Yaşamın Sırlarını Anlattı :

*Günlük tüketilen gıdalar konusunda dikkatli olunması ve her türlü meyve ve sebzenin mevsiminde tüketilmesini tavsiye eden Maranki; “Sağlığımız için gıdaları mevsiminde yemeliyiz.”.dedi

*Örnek olarak kış aylarında domates kesinlikle yenmemeli. Yüce yaratan onu yaz aylarında yenilsin diye yaratmış. Kış aylarında yenilen domatesin çekirdeği kan hücreleri üzerinde olumsuz etki yapabilir.

*Aynı şekilde yazın da kış aylarına mahsus meyveler yenilmemeli.

*Patates cips olarak yenilmemeli. Bunun yerine fırında patates yenilebilir. Çünkü cipsin tüm enerjisi kızgın yağda yok oluyor. Bu tür besinlerle beslenen çocuklar aklı basmayan, öğrenemeyen kişiler oluyor.”

*Sağlıklı yaşamanın sırrını çözmek istiyorsanız; kırmızı et ve tavuk etinden uzak durarak bol sebze ve meyve tüketmenizi öneririm.

*Protein ihtiyacınızı, baklagillerden ve balık etinden fazlasıyla temin edebilirsiniz.

*Hayvansal gıdalardan uzak durmanızı tavsiye etmemizin sebebi Türkiye’de hayvan sağlığının kontrol edilememesidir.

*Siyah çay yerine yeşil çay içmeyi alışkanlık haline getiriniz.

*Şeker yerine tatlandırıcı olarak bal yada pekmez kullanınız.

*Yemeklerinize mümkün olduğu kadar az tuz atınız.

*Sofranızdan; maydanoz, dereotu, kırmızı turp, beyaz lahana, brokoliyi eksik etmeyiniz.

Prof. Dr. Ahmet Maranki